سفارش تبلیغ
صبا ویژن

دلنوشته شقایق گلزاده

این شعار نیست به صدای قلبت گوش کن 

اون جوری که دوست داری زندگی کن و رفتار کن 

آرام و با متانت باش و برای زندگی برنامه ریزی کن 

پول پس انداز کن تا آسوده خاطر زندگی کنی 

ولخرجی نکن و چیزای غیر ضروری نخر 

جای اینکه برای دوستات هزینه کنی برای کسانی که دوستت دارن و به دردت میخورن هزینه کن تا حال خودت هم خوب بشه 

به خودت برس 

ویتامین بخور و سعی کن سالم غذابخوری 

نگران چاقی و قیافه نباش ولی نزار بدنت از کنترلت خارج بشه 

برای اینکه بدون آرایش زیبا باشی تلاش کن و بزار پوستت نفس بکشه 

جای اینکه افسرده بشی از انجام ندادن کاری، تلاش کن تا بهش نزدیک تر بشی و به رویایت برسی 

به پیری فکر کن و ببین دوست داری چجوری پیر بشی 

به ندای قلبت گوش کن و کاری که قلبا راضی به انجامش نیستی انجام نده 

برای خودت ارزش قائل شو و با کسانی که در ظاهر فقط باهات خوبن وقت نزار و برنامه نچین  تا پشیمون نشی 

رودربایستی نکن و راحت نه بگو

با همسرت در آرامش صحبت کن و به همه مخصوصا اطرافیانت احترام بزار تا احترام دریافت کنی 

در روز آب زیادی مصرف کن و دفترچه رسیدن به اهداف و آرزوها و حتی مایحتاج روزانه داشته باش تا رسیدن به کوچیک ترین چیز ها هم برات لذت بخش باشه 

گاهی به مرگ فکر کن تا کار نکرده و نصفه نیمه نداشته باشی 

کمتر با گوشی بازی کن و بیشتر بخواب تا در روز کارکردت بالا برود 

با کسی راجع به چیزی که قانع نمیشه بحث نکن و الکی خودتو حرص نده 

کمتر راجع به خودت و برنامه هات با بقیه صحبت کن تا کمتر سرک بکشن تو زندگیت 

خوشبختیتو جار نزن  لازم نیست همه بدونن با پارتنرت چقدر بهت خوش میگذره 

راجع به چیزای خصوصیت با هر کسی حرف نزن 

با احمق ها مشورت نکن سعی کن اول سطح اطلاعات فرد مورد نظر را راجع به موضوع متوجه بشی بعد مشورت کنی 

از چیزی خیلی غمگین نشو چون موندنی نیست و زندگی ادامه داره 

وقتی مشکلی برات پیش میاد، به مشکلات بزرگ تر فکر کن که با توکل جوری که خودت هم نفهمیدی چجوری، حل شد و فراموش شد 

به آینده امیدوار باش و از الان جوری رفتار کن که دوست داری بچه هات رفتار کنن چون اونا قراره از تو الگو برداری کنن 

همه انتقادات نه، ولی گاهی به بعضی انتقادات فکر کن و اگر واقعا بد بود روش کار کن تا آدم بهتری باشی هم برای خودت و هم اطرافیانت 

خدارو فراموش نکن و هرروز صبح با ذکر "خدایا خودت به خیر بگذرون و به صلاحمون امروز رو بساز" روزتو شروع کن 

یادت نره که تنها نیستی و خدا همیشه کنارته تا خیالت راحت باشه و از چیزی نترسی 

خدایا شکرت 

یا علی 

ببینم چه میکنی

 


چرندیات مغز من 

باید بزرگ شوم 

وقت آن رسیده کمتر لوس بازی دربیاورم

به زندگی و پس انداز بیشتر اهمیت بدهم 

درست است که همیشه با خودم میگفتم آنان که صبح از خواب بلند شوند و به این فکر نکنند که زندگی ارزش ندارد چون روزی میمیریم دیوانه اند 

ولی این رفتار من با پول درست نیست 

چون دلم نمیخواهد پیری بی پول باشم 

پس باید برنامه ریزی و مدیریت و پس انداز را شروع کنم تا موفق شوم 

و تفریحاتم لحظه ای نباشد و پشیمان نشوم از خرج کردنم 

باید کمی تغییر کنم 

ولی قول میدهم یادم نرود زندگی ارزش ندارد چون روزی خواهیم مرد 

 


یه وقتایی بی خبر از آینده تو خودت میری و از فرط ناراحتی و نگرانی نمیدونی باید چیکار کنی

مثل وقتی بیکار شدم و من موندم و کلی قسط و بی پس انداز و کرونایی که نزاشت حتی تو دوران بیکاری یه استخر برم 

من کارهای مورد علاقمو انجام دادم ورزش کردم، کتاب خوندم، آشپزی کردم، نوشتم، سریال دیدم و تفریح کردم البته به طور محدود و فهمیدم حتی اگه 10 ماه هم بیکار باشم و صبح کاری نداشته باشم بازم سحرخیزم 

و از همه مهم تر اینکه من یاد گرفتم با ساز کالیمبا بنوازم و این لذت بخش ترین گزینه بود برام که هدیه محسن جان بود

و تمام خرج و قسطامو محسن متقبل شد 

خلاصه گذشت و فاطمه منو به شرکت جدیدی معرفی کردو با تمام مخالفت ها و دو دلی ها دو هفته ای هست که مشغول به کار شدم

و نسبت به جای قبلی که حدود 5 سال کار کردم مرتب تر و برنامه ریزی شده تر به نظر می رسه 

و من ورق تازه ای تو زندگیم باز کردم و برنامه های جدیدی دارم 

و این لطف خداست 

میدونی میخوام چی بگم؟ 

میگم آدم از آینده اش خبر نداره 

تا چیزیو از دست ندی نمیتونی بهترشو به دست بیاری 

منم راضی ام از جایی که الان هستم و واسه تمام لحظه های خوب و بد زندگیم ممنونم از خدا 

که اگه بدا نبود هیچوقت ارزش روزای خوبو نمیدونستم و چقدر خوشحالم صبر جواب داده و خدا داره پازل زندگیمو به بهترین شکل ممکن میچینه

میدونی از چی حرف میزنم؟ از اعتماد به خدا و صبر 

همیشه جواب میده 

 

 


خوب میخوام بگم هیچی همینجوری نمیمونه 

در عنفوان جوانی وقتی حدودا 19 سالم بود همه بهم میگفتن چه هیکل خوشگل و خوش فرمی دارم و خیلی اینو میشنیدیم و برام عادی شده بود تقریبا و فکر میکردم چون من باشگاه نرفتم و رژیم ندارم و هرچی دلم میخواد میخورم و چاق نمیشم و خوش اندام به دنیا اومدم هرکاری هم که بکنم خوش اندامم پیر میشم و از دنیا میرم

خیلی ها بهم میگفتن خوش به حالت که میخوری و چاق نمیشی و من با خودم عهد کردم که چاق بشم 

میدونم شاید احمقانه باشه ولی میخواستم بشکنم و ببینم چیه تو چاقی 

پس به یه سال نکشید که تپل شدم

و دوباره خودمو لاغر کردم

 و دوباره تپل شدم اما اینبار ناخواسته همراه با خط های سفیدی در بدنم که بعدا فهمیدم علتش چاق و لاغر شدنه و هنوز جاش هست

بله من میخوردم و تپل میشدم و انگار ازون آدمی که میخورد و تپل نمیشد چیزی نمونده بود 

ولی با اینکه تپل بودم هنوزم بهم میگفتن خوش اندام 

چون تپلیم تو قسمتای خوب رفته بود و زیبا بود انگار 

تا اینکه ازدواج کردم و الان 25 سالمه

چند وقت پیش کسی بهم گفت که هیکلم زنونه شده

و این هضمش برام خیلی سنگین بود 

خیلی

شاید بگم این جمله بارها و بارها تو گوشم تکرار شد 

چرا مگه هیکل من چه تغییری کرده؟

رفتم جلو آینه و نگاه کردم راست میگفت شاید مثل قبل هیکلم شاداب و بی نقص نبود 

و من در حال ورزش بودم و این جمله کلا آشفته و بی انگیزم کرد 

با خودم گفتم چرا تو جوونی فکر میکردم من همیشه قراره همینقدر زیبا باشم؟

من اینو نمیپذیرم من دلم میخواد مثل اولم باشم 

راستش گاهی از ترس اینکه چهره ام زنونه نشه ابروهامو برنمیدارم

و ازین سادگیه چهره لذت میبرم و وقتی بهم میگن قالی کرمان کیف میکنم 

ولی نمیشه نامرتب بود و باید بهش رسیدگی بشه 

همیشه فکر میکردم از پیری نمیترسم 

ازینکه پوست صورتم چروک بشه و موهام سفید بشه 

فکر میکردم پیر ها هم زیبا هستن 

صد البته که پیر ها زیبا هستن

ولی پیر شدن خیلی ترسناکه 

واقعا برام وحشتناکه کسی بهم بگه دارم از قیافه دخترونه در میام و زنونه میشم

نمیدونم ایراد از آدماست که با جمله هاشون باعث آشفتگی میشن 

یا من خیلی حساس شدم 

در هرصورت من دوست دارم همیشه مثل یه دختر بچه لطیف و ساده و زیبا باشم

و این آرزوی همه خانوماست فکر میکنم لااقل دوست داریم از چشم عزیزانمون مخصوصا همسرمون اینطور دیده بشیم

پس من دست از تلاش برنمیدارم

حتی اگه قراره هیکل زنونه ای داشته باشم 

سعی میکنم تو زیباترین حالت ممکن خودم زنونه باشم و براش تلاش میکنم

من دوباره از فردا رژیم و ورزش رو شروع میکنم